Всероссийский день трезвости: дайджест материалов

11 сентября 2023 11:09

Количество просмотров: 168

Употребление алкоголя разрушает самоконтроль, приводит к опасному поведению, может стоить здоровья и жизни человеку (https://t.me/minzdrav_ru/3860)

В 2022 году потребление алкоголя на душу населения снизилось почти на 5%. Алкоголь — психоактивное вещество, которое влияет на нервную систему, мышление и эмоции. Алкоголь — депрессант: снять им стресс и усталость не получится 

 Я не пью: нужно уметь отказаться от алкоголя в любых ситуациях (https://t.me/minzdrav_ru/3869)

Нельзя бросать пить по чуть-чуть, нужно принять решение бескомпромиссно. Человек, который принял для себя решение, должен в любой компании сказать: я не пью. Нужно уметь отказаться! 

Про алкоголь в вопросах и ответах  (https://t.me/minzdrav_ru/3870)

Любое количество алкоголя наносит вред человеческому организму. Прием некоторых продуктов, например жирной пищи, замедляет всасывание алкоголя, однако воздействие этилового спирта на организм остается прежним. Этанол в спиртных напитках повышает вероятность возникновения рака

 Преодоление алкогольной зависимости — это не вопрос силы воли  (https://blood.ru/about/novosti/-preodolenie-alkogolnoy-zavisimosti-eto-ne-vopros-sily-voli/)

К алкоголю прибегают, чтобы справиться со стрессом и проблемами. Однако цена мнимого счастья оказывается слишком высокой

 Алкоголь разрушает наш мозг (https://www.transpl.ru/about/press-center/11-sentyabrya-v-rossii-otmechaetsya-den-trezvosti-i-borby-...)

Даже небольшое количество алкоголя уничтожает несколько тысяч нейронов, которые уже никогда не восстановятся. Для примера, один стакан сухого вина подавляет работу мозга на срок около двух недель, а постоянное употребление алкоголя негативно сказывается на интеллекте

#МинздравНапоминает : Ноль — лучший градус для жизни